高丽参煲汤最佳配方

材料：

高丽参25克，排骨500克，玉米1根，香菜200克，生姜两片，食盐10克，胡椒粉0.5克，鸡精两克。

制作方法：

1.排骨放在沸水中焯一下。把排骨和高丽参一起放在高压锅中，用大火烧开，然后用小火压15分钟。

2.锅中放入准备好的玉米，再煲15~20分钟，最后放入适量的食盐，鸡精，胡椒粉即可。

原料：鸡肉、红枣、高丽参、姜、葱段、八角、香叶、盐、料酒、开水、凉水、花椒粒。

做法步骤：

第1步、鸡肉剁块洗净，放入凉水烧开煮一会，焯下水。

第2步、姜葱切段，红枣洗净，人参切片。

第3步、鸡肉焯水后洗净，放入电砂锅中，添上开水，加高丽参片、葱姜、八角、花椒粒、料酒。

第4步、选择高温键煲汤。

第5步、煲半小时，加盐，继续煲。

第6步、煲1小时后，这时放入红枣，继续再煲2小时。

第7步、煲了3个小时，味美营养。