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水塔糕100克大约167—245大卡热量,有加糖的根据糖的份量热量会更高
减肥人士注意了
不加糖的100克水塔糕的热量相当于1.8个苹果~0.7碗米饭~4.2把通菜
消耗100克水塔糕需要跑步25分钟~跳绳18分钟~健美操40分钟
所以吃水塔糕前要看营养成分表,加糖的减肥人士请绕行
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