岩烧芝士蛋糕热量

每100克岩烧芝士蛋糕的热量大约有349大卡左右，属于高热量食品。芝士蛋糕以奶酪、全脂奶粉、鸡蛋、淡奶油、白砂糖、牛油、饼干等食材经过加工烘烤制成，脂肪含量比较高，建议不宜过量食用。

2、奶酪营养高，热量高，吃多了机体不容易消化，代谢，吸收，容易产生饱腹和油腻感。小孩每天20克～30克，成人每天70克左右就足够了，最多不能超过100克。

咖啡冻——72大卡/个

阿萨姆红茶冻——85大卡/个

鸡蛋味布丁——107大卡/个

法式布蕾-鸡蛋焦糖味/香浓炼奶味——120/135大卡/个

日式大福——提拉米苏味122大卡/个，草莓慕斯味127大卡/个

草莓冰皮月亮蛋糕——169大卡/个

芒果冰皮月亮蛋糕——175大卡/个

乳牛瑞士卷——175大卡/个

纯生奶油芝士双馅蛋糕——182大卡/个

牛乳蛋糕——185大卡/个

布丁——198大卡/个

岩烧芝士蛋糕——201大卡/袋

香蕉奶昔蛋糕——206大卡/袋

巧克力冰皮月亮蛋糕——215大卡/个

奶油蛋糕卷——237大卡/个

日式豆乳蛋糕——241大卡/个

牛乳蛋糕——244大卡/个

原味芝士棒——263大卡

整根香蕉奶昔蛋糕——313大卡

普莱米亚蛋糕——342大卡/个

提拉米苏千层——336大卡/个

爽滑布丁——364大卡/个

青柠盒子蛋糕——391大卡/个

蜂巢蛋糕——434大卡/个

海盐爆浆蛋糕——503大卡/个

原味蛋糕卷——634大卡/个