高纤麦片和燕麦片区别

高纤麦片和燕麦片一样，没有什么区别。

高纤就是指含膳食纤维高的东西，而燕麦就是。

早餐只吃高纤麦片好，早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是每天餐前搭配天然植物的不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入。

高纤麦片和燕麦片区别

是一样的。只是换了名称叫法而已。在功效与作用上都是差不多的。燕麦片是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。

高纤麦片是高纤维属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。