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薏米的甄选

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薏米的甄选

红豆薏米扁豆汤做法 01-08

【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克【做法】1、将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。2、然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文...

怎么判断薏米好不好 01-21

1、从气味来判断薏米好坏最简单，最实用，只要抓把薏米放在鼻子下闻一闻就行了。真正的好薏米应该是纯正的米香味，而且是越新鲜的薏米越香。2、取一粒薏米放在嘴巴里咬碎，如果有破碎的响声，就说明这种薏米没有受潮，干度良好。...

湿疹吃多少红豆薏米比较好 08-17

湿疹，这个病是很多人都是听说过的，是超级多的人都是不喜欢的，那么湿疹吃多少红豆薏米比较好？湿疹吃红豆薏米长期吃好吗？湿疹吃多少红豆薏米比较好湿疹一天可以吃20克赤小豆和20克薏米。红豆薏米去湿作用较好，一天吃用40克可...

薏米怎么煮才好吃 01-30

薏米仁红枣山药粥好吃，做法：材料：薏米仁100克、山药200克、糯米50克、红枣14枚、枸杞适量辅料：冰糖适量、水适量做法：1、将薏仁仁用水浸泡2个小时左右，红枣也有水浸泡，糯米淘洗干净，山药去皮切块2、锅里放温开水，把淘洗好的糯...

薏米的正确泡法 01-30

薏米主要具有除湿利尿、排除湿毒、减肥瘦身的功效，薏米属于一种果实，比较坚硬，可用煮锅将薏米充分煮沸，沸腾5分钟晾凉以后备用，如果直接用热水冲泡，当中的有效成分不能完全释放，达不到原有的功效。另外薏米还可以配合一些大...

薏米北方的种植技术 01-21

&nbsp&nbsp&nbsp薏米种植分为水栽和早栽两种。&nbsp&nbsp&nbsp水栽法一般采用“双龙出海”的方式有水栽插，株行距为15cm×20cm，每丛栽插2～3株苗，每隔2行留30cm区隔，待田水自然落干后开沟，开沟深度为15～20cm，将开沟挖出的泥土...

红豆薏米水煮完剩下的米怎么办 02-01

煮水剩下的红豆薏米将其捣碎，将它们揉进面粉里做成馒头，也可以将红豆薏米用料理机打成糊状，与面粉搅拌在一起，反复揉压做成粗粮馒头，一个个饱满扎实，口感Q弹还可做成筋道手擀面、饺子皮等，都是非常好的食用方法。红豆薏米水...

红豆薏米粥是先烧水再放豆吗 02-02

红豆薏米粥应该凉水下锅。熬粥要想加速食材软烂，是不能高温下锅的，高温下锅只能让食材急速收缩，从而难以煮开煮烂，煮出的红豆薏米硬实不软。所以，红豆薏米要凉水下锅，而且煮前先泡发几小时，这样煮出来的红豆薏米粥就会绵软，口...

红豆薏米燕麦无糖饼干做法 01-21

红豆薏米燕麦无糖饼干食材：薏米120克红豆40克鸡蛋2只即食燕麦片30克黑麦粉60克泡打粉2克小苏打1克玉米油15ml木糖醇30克红豆薏米燕麦无糖饼干的做法：步骤1准备薏米120克，清洗干净沥干水份备用。步骤2红豆40克，提前用水泡...

海南冬瓜薏米怎么做 01-03

海南冬瓜薏米做法如下:一、准备好料，老冬瓜120克，薏米30克用水泡，老椰子一个取椰子肉榨汁，冰糖10克。二、制作，老冬瓜不用削皮洗干净切小块放入一千克水中熬煮，15分钟，捞出冬瓜渣，放入泡发的薏米，加入冰糖，煮15分钟左右，最后倒入...

用微波炉烤薏米可以代替炒吗 01-07

用微波炉烤薏米不可以代替炒。薏米也算是种干货，要用水才能泡开，微波炉充其量也是起了个加热的作用如果你加了水在里面，也许可以，但同时那些液体会洒得到处都是，你还得清理一番，不划算。PS:微波炉出不了炒的效果。炒薏米的...

薏米豆浆的做法 03-02

薏米：1/3杯（豆浆机配的量杯）红豆：1/3杯牛奶：1盒白沙糖：适量。步骤1红豆薏米冲洗一下，提前一晚泡好。步骤2把泡好的红豆薏米捞出来放到豆浆机，加入一盒牛奶，如果达不到最低水位就再加一点清水。步骤3按五谷杂粮键，等待煮好后，加入...

百合薏米粥的做法 02-07

薏米75克大米50克百合25克枸杞六颗准备食材。将薏米用热水泡两小时。百合和大米洗干净。枸杞用凉水泡开。汤锅中添半锅水，开大火，将水烧开，水开后放入薏米，百合，大米，用汤勺搅动锅，盖上锅盖，锅再次煮开时转小火，煮一个小时左右...

薏米青萝卜粥做法 03-05

所需材料：薏米30克、白扁豆30克、鲜山药30克、青萝卜60克、粳米60克做法：1、鲜山药清洗干净，去皮切块。青萝卜切小块。薏米、白扁豆、粳米、清洗干净加清水适量放入砂锅中煮粥。2、10分钟后加入山药、白萝卜，熬至软烂粥稠...

红豆薏米的减肥功效 - 快速减肥食谱做法 10-12

红豆薏米熬成粥相信很多人都不陌生，但你知道红豆薏米的减肥功效吗？减肥达人们分享的红豆薏米快速减肥法靠谱吗？我们来学习红豆薏米的做法，看看是否真能减肥。红豆消肿减肥红豆中含有丰富的维生素，包括B族维生素、蛋白质和...

薏米面家常吃法 02-08

食材：薏米面200克，鸡蛋1个，西红柿1个，鸭汤适量，料酒适量，蘑菇适量，葱适少许，香菜少许做法:1.鸡蛋是先炒好的，然后炒西红柿，再把炒好的蛋放回锅里加鸭汤小煮10-15分钟2.炒鸡蛋时蛋里可放点料酒去腥味儿3.有时间的话，可以放蘑菇片（...

淮山薏米糕广东哪里最好吃 01-15

淮山薏米糕广东广州的最好吃。淮山薏米糕具体做法做法如下：1、首先先将薏米磨粉2、再倒出备用3、再加泡打粉4、然后淮山蒸熟，碾成泥5、再将薏米粉，淮山混合，加水揉成团。水量以面团不黏手为佳。6、再用磨具成型7、最后蒸2...

薏米煮粥要炒吗 02-03

可以不炒。很多人认为将薏米炒一下可以使其偏凉的食物性质变得平和，然而其实并不是，薏米炒过之后只是表面温度变温，原本的药性还是偏凉，不会因炒过后食性变温，因此在用薏米熬粥前可以不用翻炒薏米，如果是因为想让薏米煮起来...

八款薏米减肥汤的做法 - 告诉你薏米的功效与作用 04-09

薏米是一种可以帮助你快速减肥的食物，尤其是做成汤品的话，减肥效果是可以翻倍的，小编教你八款薏米减肥汤的做法，告诉你薏米的功效与作用，帮助你快速有效的进行减肥。八款薏米减肥汤的做法告诉你薏米的功效与作用薏米瘦身汤...

红豆薏米茶能天天喝吗 - 红豆薏米茶多久喝一次比较好 05-27

喝红豆薏米茶不仅可以用来去湿气还可以健脾利湿、消肿清热，那么红豆薏米茶可以用来天天喝吗？红豆薏米茶能天天喝吗红豆薏米茶是可以天天喝的，红豆薏米茶具有健脾和胃，补气养血，清热除湿，利水消肿等功效，摄入后可以为身体提供...

薏米有哈喇味 - 正常吗 03-02

薏米有哈喇味儿肯定是不正常的，说明这个薏米放的时间太长，已经坏了，根本就不能吃了，里面肯定有黄曲霉菌，粮食放久了都是这样的。吃了容易中毒。所以当年的薏米就当年的吃，不能放的时间太长了。有了哈喇味儿对身体就绝对不好...

薏米鸡蛋清面膜的做法 - 薏米蛋清面膜的功效 03-28

薏米作为一种日常生活中最常见的食材，拿来做薏米红豆糖水，不仅好喝还有有着美容养颜补血的功效，但是没有想到薏米竟然可以拿来做薏米鸡蛋清面膜，听说效果还不错，那么，薏米鸡蛋清面膜要怎样做？薏米鸡蛋清面膜的做法用料：薏仁粉...

生薏米和炒薏米的区别 12-30

1、颜色不同。薏米仁用文火炒制过后，颜色呈微黄色，放凉后可食用。而薏米仁不炒的话，就是生薏米仁是白色的。2、功效不同。炒制后的薏米仁性偏温和，可以煮粥、泡茶食用。而生薏米仁有清热祛湿的功效，性偏凉，不宜多食用。...

薏米仁发芽怎么做 02-12

1、选择颗粒大小相近的种子，其次需要将种子浸泡在石灰水中，浸泡时间大概是24小时左右，而且最好将种子放在布袋中浸泡，因为在浸泡的过程中需要这样，种子捞起几次用清水冲洗。2、薏米种子的催芽过程是十分简单的，而且经过催芽...

银耳百合黄豆薏米可以磨豆浆吗 01-17

可以。因为银耳百合黄豆薏米都是可以搭配的食材，没有什么相互作用。这几种食材放在一起打磨豆浆，营养更丰富，口感也很好，薏米可以去湿，银耳可以增加胶原蛋白，达到药食两用的目的。你只需要选择豆浆模式即可，如果提前泡一下食...

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