恢复记忆力最好的方法

最好的方法一是多吃苹果，苹果对增强记忆力有很大的好处，二是要保证充足的睡眠，睡眠充足，人才有精神，记忆力也能增加，三是加上记忆，对一些东西，通过不断的记忆，来提高记忆力