蜀葵叶子怎么吃

蜀葵叶子 (400克)，大蒜 (5瓣)，盐 适量

蚝油 1勺，味精 少许，葱花 适量，油适量

做法

1/锅内加入适量植物油。蜀葵叶子洗净

2/加入一点葱花，炒出香味。

3/加入切成小段的蜀葵叶子，炒匀。

4/加入耗油、盐、味精，炒匀。

5/一个干辣椒掰开，放入锅内。

6/加入准备好的蒜末，炒匀即可。

蜀葵叶子煮着吃。因为蜀葵叶子煮着吃能让他煮的更加的软烂，而且能让他们的营养特别的丰富，我们也能从中得到更多的营养价值。

我们吃它能够让我们的脚趾甲变得更加的坚硬，而且还能让我们的手指变得更长。所以我们也能从中得到更多的经济价值和营养价值