爬山穿什么鞋子

爬山要穿防滑的运动鞋，而且运动鞋要透气，大小要合适。有条件的，也可以穿专门用来登山的登山鞋，同样鞋子一定要合脚。

大多数山路或己开发的是石板搭的阶梯，没开发的就是坡形的小石子路土路。因此爬山最好穿旅游鞋，有条件的还可以选择钉鞋。

登山是个艰辛的路程，鞋子很重要，不能在半途中出现问题，因为若是半路上鞋子坏了，走不了了，自然就会影响你的旅程和心情，所以建议登山穿专业的登山鞋，资金不够的话，也可以选择其他的鞋子，但是至少要保证鞋子具有以下的特点：

1、防水

因为可能会经过一些河流或者遇到下雨的天气，户外的水土豆不太干净，有各种细菌，若鞋子进水，脚会湿漉漉的，不仅鞋内光滑不赶路，还有可能会感染到雨水中的细菌和病毒。登山鞋对防水性要求很高，无疑鞋舌部分是防水最薄弱的一环，所以购买时一定要仔细检查鞋舌的设计是否足严密，足够防水。

2、方便穿脱

登山途中我们一定会遇到特别潮湿的环境或雪地，这是难免脚部会有些许潮湿，这就要求好的登山鞋必须要有足够大开口空间，即使在很潮湿的环境下依然能方便的穿脱。要注意鞋带会不会松脱，是否能单手调节鞋子松紧程度。

3、防滑

买登山鞋一定要确保底部防滑性能良好，因为户外多山石滑坡，水木丰盈，鞋子防滑才能一步一步地走下去，不耽误行程。

建议大家买登山鞋千万不要网购，因为在网上买东西是不能试的，所以，就无法挑选自己特别合适的尺码。建议大家去一些专门卖的登山用品的实体店购买登山鞋，这样就可以穿试自己合适的尺码，而且鞋子穿上后，还可以来回走一走，这样就可以很好的挑选到非常好的登山鞋。